Günstig ist eine Bauchmassage, die Ihnen jemand anderes, zum Beispiel Ihr Partner, geben sollte. Im Uhrzeigersinn sollte er mit leichtem Druck und möglichst flacher Hand um den Bauchnabel herum massieren. Dafür verwenden Sie beispielsweise Weizenkeimöl mit dem ätherischen Zusatz Eisenkraut
(auf 50 ml Öl drei Tropfen Eisenkraut). Haben Sie beides nicht zur Hand, so massieren Sie mit einem anderen Öl. Wichtig ist, dass die Gebärmutter
durch den mechanischen Reiz zu Nachwehen angeregt wird.
