Rezeptübersicht Glyx-Diät
Übersicht Frühstück / Abendessen
- Birnen-Orangen-Müsli Brötchen mit Ei, Quark und Gemüse
- Brotecken mit Pilzen und Camembert
- Bunter Gemüseeintopf mit Putenfleischwurst.
- Dickmilch mit Himbeeren
- Erdbeerquark mit Pfi rsich
- Frischkäse-Apfel-Brot
- Gemüsecurry mit Joghurt
- Gemüseplatte mit Spinatdip
- Obstsalat Herbsternte
- Omelette mit Gemüsefüllung
- Rohkostbrot
Übersicht über die Hauptmahlzeiten
- Bunter Salat mit Vollkorn-Penne
- Gelbes Hühnercurry
- Gemüsepfanne mit Knoblauchtoasts
- Gemüse-Schinken-Pizza
- Lachskotelett mit Sellerie-Schnittlauch-Gemüse
- Makkaroni mit Fenchel-Zwiebel-Gemüse
- Mandarinen-Tomaten-Fleisch
- Nudelgratin mit Paprika-Eisberg-Salat
- Reis mit Rinderfilet und Spargel
- Schweinefleisch mit Pflaumen
- Seelachsfilet mit Möhren-Kohlrabi-Gemüse und Kartoffeln
- Thunfischsalat Vollkorn-Tagliatelle mit Brokkoli
Übersicht über die Zwischenmahlzeiten
- Erdbeer-Kefir-Eis
- Früchteterrine
- Getreideburger
- Kernige Nuss-Aprikosen-Plätzchen
- Knusperriegel
- Paprika-Quark-Brot
