Special im Überblick Schlank und fit mit GLYXGLYX - Was ist das?Ursprung und Bedeutung des GLYX Wie viel GLYX darf's sein? Insulin - Schlüssel zum Kohlenhydratstoffwechsel Wie hängen GLYX und Insulin zusammen? GLYX, der beste Schutz vor Heißhunger Wie wirkt GLYX beim Zunehmen? Wie wirkt GLYX beim Abnehmen? Und so schützt GLYX gegen Diabetes mellitus Vorteile der GLYX-DiätIst die Ernährung nach GLYX eine Diät? Nebeneffekte der GLYX-Ernährung Der Königsweg: GLYX mit Bewegung kombinieren Grundregeln der GLYX-ErnährungKohlenhydrate als Basis der GLYX-Diät Glukose - Energielieferant und Problemkind Glukose: Baustein der pflanzlichen Stärke Fruktose braucht kein Insulin Kohlenhydrate: auf die Verpackung kommt es an! Kohlenhydrate in Vollkornprodukten Kohlenhydrate in Weißmehlprodukten Kohlenhydrate - und was dazu? Fett mit Augenmaß Fettbewusst essen Kombipartner Eiweiß Abnehmhelfer Ballaststoffe Vitamine und Mineralstoffe im natürlichen Verbund Sekundäre Pflanzenstoffe Der GLYX-WochenplanSo nutzen Sie den Glyx-Wochenplan Eigene GLYX-Wochenpläne zusammenstellen Rezeptübersicht Glyx-Diät Special im Überblick
