Faktoren für vorzeitiges Altern

Die Verschleiß- oder auch Fehlertheorie hingegen geht davon aus, dass so genannte Freie Radikale alles Leben attackieren. Freie Radikale sind aggressive Sauerstoffverbindungen, die mit der Nahrung und der Atemluft in den Körper gelangen. Doch auch der Körper selbst bildet ständig kleine Mengen davon. Das ist zunächst einmal ganz natürlich und auch notwendig, um beispielsweise das Immunsystem zu aktivieren.

Wenn freie Radikale allerdings überhand nehmen oder ungehemmt im Körper reagieren, dann sind sie schädlich: Sie greifen die Körperzellen und das Erbgut an. Es wird angenommen, dass freie Radikale auch zu Krebs, Herzinfarkt, grauem Star und zahlreichen altersbedingten Erkrankungen führen.

Wie schnell der Alterungsprozess durch freie Radikale beschleunigt wird, ist einerseits von der körpereigenen Abwehr, andererseits von der Lebensweise abhängig. Äußere Einflüsse wie Rauchen, Stress, intensive Sonnenbäder oder Umweltschadstoffe fördern die Bildung der aggressiven Verbindungen im Körper.

Vorzeitiges Altern wird gefördert durch:

• UV-Strahlung
• Tabakrauch
• Ozon
• Alkohol
• Stress
• starke körperliche Belastung
• bestimmte Medikamente
• Umweltgifte wie Industrie- und Verkehrsabgase
• radioaktive Strahlung
• wenig Schlaf