Altern - ein natürlicher Prozess
Betrachtet man die Statistik, so wird die Menschheit immer älter. Vor hundert Jahren betrug die durchschnittliche Lebenserwartung in Deutschland noch 35 Jahre. Heute wird ein deutscher Mann im Schnitt 76,6 und eine deutsche Frau 83,3 Jahre alt. Und: Ein Ende ist nicht in Sicht.
Mit jedem Jahr steigt die Lebenserwartung weiter. Die Natur hat für Menschen ein Höchstalter von 120 Jahren vorgesehen. Das sagt zumindest die Wissenschaft. Wenn die Voraussetzungen stimmen, können Sie dieses Alter tatsächlich erreichen. Dafür gibt es lebende Beispiele. Allerdings machen die vielen Jahre natürlich nur dann Spaß, wenn man sie auch wirklich genießen kann.
Leistungseinbußen sind natürlich
Fakt ist, im Laufe der Jahre verändern sich nicht nur die Lebensumstände. Auch der Körper wandelt sich. Ob dafür die Gene, die freien Radikale oder beide verantwortlich sind, bleibt dahingestellt. Jedenfalls beginnt aus medizinischer Sicht der Alterungsprozess bereits zwischen dem 30. und 40. Lebensjahr.
Altern ist geprägt durch Verschleiß und Leistungseinbußen, die bis zum Ende des Lebens langsam fortschreiten. Graue Haare, Falten und der Verlust der oberen Hörfrequenzen gehören genauso dazu wie Veränderungen in der Augenlinse und das Schrumpfen des Körpers.
