Streicheleinheiten fürs Gesicht - 1. Griff

Für die folgenden Übungen legt sich Ihre Partnerin entspannt und mit angewinkelten Beinen auf den Rücken. Die Hände liegen entspannt auf ihrem Bauch.

1. Massagegriff:

Knien Sie sich links neben den Kopf Ihrer Partnerin. Streichen Sie erst mit der Innenfläche Ihrer rechten Hand sanft über die Stirn. Sie beginnen am Nasenrücken und gehen bis zum Haaransatz. Die Bewegung ist sanft und rhythmisch. Dabei folgt eine Hand der anderen. Wiederholen Sie diesen Massagegriff jeweils sechsmal.