Sie stecken in der Zwickmühle: Sie wissen, dass regelmäßige Bewegung gut für Sie und die Entwicklung Ihres Kindes ist. Doch der Bauch kommt Ihnen schon bei den alltäglichsten Aktivitäten in die Quere. Nur Mut, es gibt Lösungen. Lesen Sie in diesem Kapitel, welche Übungen Sie ohne großen Aufwand durchführen können. So bleibt Ihr Körper in Schwung.
