Zu den häufigsten Ursachen für Schlafstörungen gehören Stress und seelische Probleme.
Jeder dritte Deutsche fühlt sich morgens nicht wie neu geboren. Schlafstörungen gehören zu den häufigsten Gesundheitsproblemen. Krankhafte Schlafstörungen können verschiedenste Ursachen haben, die von Stress bis zu ernsten körperlichen oder psychischen Erkrankungen reichen. Auf den folgenden Seiten lernen Sie die wichtigsten Arten von Schlafstörungen und ihre möglichen Ursachen kennen. Außerdem erfahren Sie, welche Therapieansätze grundsätzlich zur Verfügung stehen.
