Sonne und Urlaub

Wie heißt es so schön, wir fahren in die Sonne. Südliche Länder mit viel Sonne und Meer sind beliebte Reiseziele bei Jung und Alt. In diesen Ländern hat die Sonne eine noch stärkere Wirkung als in heimischen Gefilden. Hier sollten Sie Ihre Haut also ganz besonders schützen. Sie sollten daher nicht ohne geeignete Sonnenschutzmittel und Medikamente für den Notfall auf die Reise gehen. Sonnenschutzmittel schützen zwar vor UV-Strahlen, viele andere Anteile des Sonnenlichtes (zum Beispiel Infrarotlicht) werden jedoch nicht herausgefiltert und können die Haut weiter schädigen.

Das gehört bei Sonnenaufenthalten in die Reiseapotheke

• Sonnenmilch mit einem ausreichenden Lichtschutzfaktor (mindestens 15, bei Kindern und Jugendlichen mindestens LSF 30)
• spezielle Lotionen oder Cremes, die nach dem Bräunen aufgetragen werden und das Austrocknen der Haut ver-hindern
• Antihistaminika als Tropfen und Salben
• fiebersenkende Medikamente und leichte Schmerzmittel

Die Notwendigkeit eines guten Sonnenschutzes ist von Medizinern unbestritten. Jeder Sonnenbrand erhöht Ihr Risiko, an krankhaften Veränderungen der Haut zu leiden. Dies gilt auch für Hautkrebs. Über Pigmentmale und Hautkrebs informiert Sie das folgende Kapitel.