Überblick

Pflegetipps und Schwangerschafts-BHs

Mutter hält Baby
In Schwangerschaft und Stillzeit sind Ihre Brüste ganz besonders pflegebedürftig:
  • Die Brust jetzt nur noch mit klarem Wasser waschen, denn Duschgel und Seife trocknen die Haut auf Dauer aus. Bitte beim Abtrocknen trockentupfen, nicht rubbeln; beim Cremen die Brustwarzen aussparen.
  • Eincremen: Verwenden Sie Vitamin-E-reiches Öl wie Oliven- oder Mandelöl und cremen Sie nach dem Duschen oder Baden die noch feuchte Haut ein.
  • Massagen: Massieren Sie Ihren Busen während der Schwangerschaft und in der Stillzeit mit der Hand oder mit einer sehr weichen Bürste. Stützen Sie dabei die Brust mit der flachen Hand von unten. Setzen Sie mit den Fingern der anderen Hand oder mit der Bürste mit leichtem Druck oben am Brustansatz an. Kreisen Sie dann mit gleich bleibend leichtem Druck rund um die Brust.

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