Schöner Busen - die besten Tipps

Ein schöner Busen will gepflegt werden
Ein schöner Busen will gepflegt werden
Ein schönes Dekolleté und ein straffer Busen zählen zu den attraktivsten Reizen einer Frau. Egal ob klein oder groß - jeder Busen kann schön sein.

Der Busen von Frauen ist individuell sehr unterschiedlich - es gibt alle möglichen Größen und Formen. Und ein schöner Busen liegt immer im Auge des Betrachters. Die Haut und das darunter liegende Gewebe an Dekolleté und Busen sehr empfindlich und bedürfen unserer besonderen Aufmerksamkeit. Damit Sie mit Ihrem Busen rundum zufrieden sind, verraten wir Ihnen, was Sie für mehr Straffheit und gesunde Brüste tun können.

Straffer Busen - so geht's

Viele Frauen sind unzufrieden mit der Größe oder der Form ihres Busens und entscheiden sich für eine Brust-OP. Doch nicht jedes Problemchen mit der Oberweite muss gleich mit dem Skalpell gelöst werden. Denn Sie können selbst sehr viel dazu beitragen, dass Busen und Dekolletee straff und zart sind und es lange bleiben. Lesen Sie in diesem ellviva-Special, welche Kosmetika und Naturprodukte dem Busen gut tun.
 
Aber nicht nur äußere Pflegemaßnahmen sind effektiv, auch die richtige Ernährung macht den Busen schöner. Worauf Sie bei der Busen-freundlichen Ernährung achten sollten, steht im zweiten Teil des Specials. Doch vielleicht möchten Sie sich erst einmal darüber informieren, wie Ihr Busen überhaupt aufgebaut ist? Kein Problem: Das ellviva-Special Nicht hängen lassen: Straffer Busen erklärt, wie die weibliche Brust aufgebaut ist, verrät kleine Tricks und Tipps und stellt Ihnen gezielte Übungen zur Straffung der Brustmuskulatur vor. Und auch hier finden Sie Pflegetipps:

Perfekter Busen dank OP

Trotz aller Pflege und sportlichen Übungen sind Sie mit Ihren Brüsten unzufrieden? Sie trauen sich deswegen kaum noch in ein Schwimmbad und möchten am liebsten gar nicht mehr in den Spiegel schauen? Dann könnte eine Brust-OP die Lösung sein. Allerding sollte der Gang zum Schönheitschirurgen immer als letzte Möglichkeit in Betracht gezogen werden. Unser Special: "Busen-OP und Fett absaugen" klärt Sie darüber auf, was der Arzt bei einer Brustvergrößerung oder einer -verkleinerung macht und welche Risiken und Kosten mit beiden Eingriffen verbunden sind.

Brust - die natürliche Funktion

Die meiste Zeit unseres Lebens ist der Busen einfach ein Attribut der Weiblichkeit, das unsere Attraktivität unterstreicht. Doch in dem Moment, in dem wir Mütter werden, erfüllt die Brust auch eine biologische Funktion: das Stillen. So natürlich das Brustgeben auch ist, für eine frisch gebackene Mama bedeutet es eine ganz neue und ungewohnte Erfahrung. ellviva lässt Sie auch in dieser Situation nicht im Stich. Hier einige konkrete Hilfestellungen:

Gesunder Busen

Nicht ohne Grund sollte man regelmäßig für die Vorsorgeuntersuchungen zum Gynäkologen gehen. Denn Brustkrebs gehört zu den häufigsten Todesursachen bei Frauen. Immer häufiger sind auch junge Frauen betroffen, was prominente Beispiele wie die Sängerinnen Kylie Minogue und Anastacia sowie die Schauspielerin Christina Applegate belegen. Je früher der Krebs entdeckt wird, desto besser sind die Chancen auf Heilung. Außerdem kann die betroffene Brust bei einer frühen Diagnose oft erhalten werden.

Schöner Busen, sexy Verpackung

Wenn Ihre Brüste gesund und Sie voll und ganz zufrieden mit ihnen sind, fehlt nur noch eine ansprechende Verpackung. Erstes Kriterium für die Auswahl von BHs sollte aber nicht nur die Optik, sondern auch die Passform sein. Schließlich fällt es schwer, sich sexy und attraktiv zu fühlen, wenn die Wäsche den ganzen Tag zwickt und drückt. Ist das bei Ihnen oft der Fall, könnte es daran liegen, dass Sie nicht die richtige BH-Größe tragen. Das können Sie zum Glück schnell ändern - mit dem Artikel „Die richtige BH-Größe ausmessen". Darin erfahren Sie unter anderem, wie Sie Ihre Größe ganz einfach selbst ermitteln. Darüber hinaus finden Sie im ellviva-Kanal „Dessous" viele Wäsche-Inspirationen, die Ihrem Alltag eine Portion Sexappell verleihen. Viel Spaß beim Stöbern!