HGH - das Wachstumshormon
Die Wirkung von HGH bei Erwachsenen
Bei Erwachsenen ist HGH maßgeblich an den nächtlichen Erholungsprozessen beteiligt. Es sorgt dafür, dass abgestorbene Zellen ersetzt werden, beschleunigt die Wundheilung, regt die Kommunikation zwischen den Nervenzellen an und aktiviert das Immunsystem.
Vom vierten Lebensjahrzehnt an verringert sich der Tiefschlaf-Anteil fortwährend. Damit gelangt auch immer weniger Wachstums-Hormon in den Organismus. Das erklärt, warum beispielsweise Wunden mit zunehmendem Alter weniger schnell heilen.