Pfefferminzblätter – Wirkung

Extrakte aus Pfefferminzblättern sind reich an ätherischen Ölen wie Menthol und Menthon. Weiterhin enthalten sie Gerbstoffe, Phenolcarbonsäuren und Flavonoide.

Bei innerlicher Anwendung sind sie leicht krampflösend. Sie regen die Freisetzung von Galle in den Dünndarm an, erleichtern dadurch die Fettverdauung und können so Völlegefühl und Verdauungsbeschwerden entgegenwirken. Zudem haben sie eine leicht antientzündliche Wirkung und hemmen schwach das Wachstum von Mikroorganismen (antiseptische Wirkung).

Pfefferminzöl ist leicht flüchtig, es verdunstet rasch und entzieht der Haut Wärme. Dieser Kühleffekt bewirkt bei Verspannungen eine leichte Schmerzlinderung. Zudem lässt er kurzzeitig die Schleimhäute abschwellen und erleichtert die Nasenatmung.