Lungenentzündung

Wenn das Lungengewebe entzündet ist, kann sich das unter anderem durch Fieber, Schüttelfrost und Husten äußern. Die Atmung ist häufig erschwert. Bereitet das Atmen darüber hinaus Schmerzen, sollte ein Arzt aufgesucht werden. Einen Wegweiser zur medizinischen Behandlung einer Lungenentzündung finden Sie von dieser Seite aus: Informieren Sie sich über Behandlungsmöglichkeiten, Medikamente und Selbsthilfe bei Lungenentzündung.

Auch zum Thema Vorsorge haben wir zahlreiche Inhalte für Sie zusammengestellt. Dazu gehören umfangreiche Tipps zur Stärkung der Abwehrkräfte und Informationen über Erkrankungen, die eine Lungenentzündung zur Folge haben können.

Starke Abwehrkräfte helfen vorbeugen

Zu den häufigsten Auslösern für eine Lungenentzündung gehören Bakterien und Viren. Eine starke Immunabwehr lässt diesen Erregern keine Chance. Gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung und die richtigen Entspannungstechniken leisten einen wertvollen Beitrag für starke Abwehrkräfte.

Gesund ernähren für eine starke Abwehr

Wer sich gesund ernährt, tut etwas für starke Abwehrkräfte. Sie möchten sich endlich gesund ernähren, wissen aber nicht genau, wie? Die ellviva-Rezeptsuche hilft Ihnen in Sachen gesunde Ernährung weiter. In der erweiterten Suche finden Sie unter dem Kriterium „geeignet für gesunde Ernährung" eine Fülle von gesunden, raffinierten Rezepten für eine abwehrfreundliche Ernährung.

Mit Bewegung das Immunsystem stärken

Autos, Aufzüge, Rolltreppen: viele Dinge, die das Leben komfortabel machen sorgen leider auch dafür, dass wir uns immer weniger bewegen. Dabei verhilft regelmäßige Bewegung nicht nur zu einer guten Figur, sondern auch zu starken Abwehrkräften. Wenn Sie die Sportart finden, die zu Ihnen passt, wird es Ihnen auch Spaß machen sich zu bewegen. Ihre Abwehrkräfte und Ihre Figur werden es zu schätzen wissen.

Entspannen hilft der Körperabwehr

Permanenter Stress und Zeitdruck sind ebenfalls typisch für die moderne Welt. Deshalb ist es umso wichtiger, einfach mal abzuschalten. Die Entspannungstechniken des autogenen Trainings oder der progressiven Muskelentspannung helfen, das Entspannen bewusst zu lernen. Das wirkt sich positiv auf die Abwehrkräfte aus und hilft dem Körper so dabei, die Erreger einer Lungenentzündung erfolgreich abzuwehren.

Mögliche Ursachen einer Lungenentzündung

Eine Lungenentzündung kann auch als Folge verschiedener Erkrankungen auftreten. Zu diesen Erkrankungen zählen unter anderem:

• Grippe
• Akute Bronchitis
• Chronische Bronchitis
• Atemwegserkrankung mit Verschleimung
• COPD