Nikotinpflaster - Kleber gegen die Sucht
Beim Rauchstopp und Verzicht auf die Zigaretten können auch Nikotinersatzprodukte helfen. Ein Beispiel sind Nikotinpflaster, die rezeptfrei in der Apotheke erhältlich sind. Nikotinpflaster werden jeden Morgen auf eine neue unauffällige Hautstelle geklebt und geben kontinuierlich eine bestimmte Menge Nikotin ab.
Nikotinpflaster - verschiedene Systeme
Angeboten werden unterschiedliche Systeme: Die einen werden rund um die Uhr getragen, um auch dem Morgenhunger nach einer Zigarette vorzubeugen. Die anderen werden vor dem Schlafengehen entfernt, damit der Nikotinspiegel wie gewohnt in der Nacht absinken kann. Bei beiden Modellen wird nach einiger Zeit die Pflastergröße und damit die Dosis vermindert.
Hilfsmittel beim Rauchstopp
Wenn Sie maximal zehn Zigaretten am Tag oder nur abends geraucht haben, sind Pflaster für Sie nicht geeignet. In diesen Fällen sollten Sie zu nikotinfreien Helferchen greifen:
