Die Kalendermethode

Ihr Zyklus dauert vom ersten Tag Ihrer Monatsblutung bis zum letzten Tag vor der nächsten. Der [Lexikon: Eisprung; Eisprung] unterteilt ihn in zwei Phasen. Während die erste Phase – Tag eins bis zum Eisprung – bei verschiedenen Frauen unterschiedlich lang sein kann, dauert die zweite Phase – vom Eisprung bis zum letzten Tag – recht zuverlässig 14 Tage.

Wenn Sie also wissen, wie lang Ihre Zyklen in den letzten Monaten waren, so können Sie den wahrscheinlichen Tag Ihres Eisprungs selbst errechnen: Er liegt 14 Tage vor der nächsten Monatsblutung.

So funktioniert die Methode:

Nehmen wir an, Ihr Zyklus dauert 30 Tage. Wahrscheinlicher Tag des Eisprungs: 30 - 14 = 16. Ihr Eisprung wäre demnach am 16. Zyklustag zu erwarten. Voraussetzung: Ihre Zyklen sind regelmäßig. Das heißt: Die Kalendermethode eignet sich nur für Frauen mit regelmäßigen Zyklen.