Straffer Po - das Workout

Ein knackiger Po ist der Traum vieler Frauen. Doch für einen straffen Po können Sie selbst etwas tun - das Workout!
Von Sabine Haas

Ein wohlgeformter, knackiger Po - welche Frau wünscht sich das nicht. Doch wie lässt sich dieses Ziel erreichen? Wir zeigen Ihnen in diesem ellviva-Special, Übungen, die Ihren Po straffen und festigen. Ob Zuhause oder im Fitness-Studio: jede Frau kann durch ein gezieltes Work-out gute Ergebnisse erzielen.

Auch kleine Übungen ganz nebenbei - im Alltag, bei der Arbeit oder bei häuslichen Aktivitäten helfen die Konturen Ihres Hinterteils zu verbessern. Doch was kann man tun, wenn Cellulite für Verdruss sorgt? Lesen Sie in diesem Special, wie Sie gegen Orangenhaut angehen können und wie Sie Ihren Po vorteilhaft in Szene setzen.