Sind Sie ein Yin- oder ein Yang-Typ?

Wir tragen alle eine Mischung von Yin und Yang in uns. Die meisten Menschen tendieren aber eher zu einem der beiden Pole. Extrovertierte Personen werden dem Yang-Typus zugeordnet, zurückhaltende Menschen dem Yin-Typus.

Überblick der Merkmale von Yin- und Yang-Typen

Merkmale für Yin-Typen

Merkmale für Yang-Typen

ruhig

hektisch

zurückhaltend

extrovertiert

passiv

aktiv

weich und nachgiebig

hart und durchsetzungsfähig

leise Stimme

laute Stimme

blasses Gesicht

gerötetes Gesicht

neigt zum Frieren oder Frösteln

neigt zu Hitzegefühl und Schwitzen

wenig Durst

viel Durst

schwacher Puls

kräftiger Puls

Während die meisten Menschen generell eher dem einen oder anderen Typ zuzuordnen sind, ist dieses Schema nicht als starre Einteilung zu verstehen. Auch ein Yang-Typ kann manchmal eine Schwächung des Yang oder einen Überschuss an Yin erleben und umgekehrt. Auch Yang-Typen brauchen Zeiten des Rückzugs und der Besinnung, auch Yin-Typen laufen zu bestimmten Zeiten zu energiegeladener Hochform auf.