Special im Überblick Die Oberstufe des autogenen TrainingsEinführung in die OberstufeVoraussetzung für die Oberstufe Wichtiger Hinweis zu den Voraussetzungen für die Oberstufe Vorbereitung der Innenschau Das Finden von Farben und Bildern Die Eigenfarbe Auswertung des Farberlebnisses Farberlebnis: Beispiel 1 Farberlebnis: Beispiel 2 InnenschauWahrnehmung konkreter Objekte Komplexe Wahrnehmungen Die Schau abstrakter Objekte Unterstützende Formeln für Farb- und Bilderlebnisse Der Übungsplan Die Schau anderer Menschen Protokolle für die Übungen der Oberstufe Fragen an das Unterbewusstsein Formeln zur Entwicklung der Persönlichkeit Beispiele für Persönlichkeitsformeln Special im Überblick