Topform für Ihren Busen

Geben Sie Ihrem Busen neue Kraft

Der Busen ist eines der markantesten Symbole der Weiblichkeit. Er spielt eine entscheidende Rolle im Selbstbild der Frau. Deshalb ist es ganz natürlich, dass vielen Frauen die Form Ihrer Brust besonders wichtig ist: Nur mit einem straffen Busen fühlen sie sich attraktiv. Lässt die Spannkraft nach, gerät auch das Selbstwertgefühl beträchtlich aus den Fugen. Doch Sie können der Schwerkraft und dem Alter ein Schnippchen schlagen. Denn die richtigen Übungen und Pflegetipps, kombiniert mit gesunder Ernährung und einigen Schutzmaßnahmen, geben Ihrem Busen neue Kraft.

Der Weg zu einem straffen Busen

• Diesen Belastungen ist Ihr Busen ausgesetzt
• Gute Gründe für einen BH
• Die richtige Auswahl von BH und Sport-BH
• 10 bebilderte Übungen zur Straffung der Stützmuskulatur
• Sportarten, die Ihrem Busen gut tun: von Armbeugen über Brustpresse bis hin zu Crunches
• Essen und trinken für einen straffen Busen
• Das Pflegeprogramm für straffere Haut und bessere Durchblutung, zum Beispiel mit Cremes, Peelings, Ampullenkur, Modellage
• Gift für die Brüste: Welche Dinge unbedingt zu vermeiden sind
• Spezialtipps für die Busenpflege in Schwangerschaft und Stillzeit