Entzündungen

Entzündungen der Haut werden oft durch einen Gewebeschaden, wie etwa eine Verletzung, hervorgerufen. Die entzündeten Körperstellen sind gerötet, angeschwollen und können Schmerzen verursachen. Weitere Begleiterscheinungen einer Entzündung können Abgeschlagenheit, Fieber und Übelkeit sein.

Bei großflächigen Entzündungen, die mit den oben genannten Symptomen einhergehen, ist ein Arztbesuch ratsam. Diese Seite bietet einen Wegweiser zur ärztlichen Behandlung von Entzündungen und informiert über Medikamente, die dabei zum Einsatz kommen können.

Ein starkes Immunsystem kann Entzündungen erfolgreich bekämpfen und so eine Ausbreitung der Entzündung verhindern. Deshalb finden Sie von dieser Seite aus auch Tipps darüber, wie Sie Ihr Immunsystem mit gesunder Ernährung und regelmäßiger Bewegung in Schwung bringen.

Das Immunsystem stärken

Ein starkes Immunsystem wehrt Krankheiten ab und bekämpft Entzündungen. Und für Ihr Immunsystem können Sie viel mehr tun, als Sie vielleicht denken: der richtige Mix aus gesunder Ernährung und regelmäßiger Bewegung macht das Immunsystem unschlagbar.

Gesund ernähren für ein starkes Immunsystem

Gesunde Ernährung muss vor allem eines sein: abwechslungsreich. Ideal ist es natürlich, wenn die gesunden Gerichte auch schmecken. Die ellviva-Rezeptsuche bietet genau das: Finden Sie gesunde Rezepte für schmackhafte, abwechslungsreiche Gerichte. Die Option „geeignet für gesunde Ernährung", die Sie in der erweiterten Suche auswählen können, hilft Ihnen dabei.

Bewegung bringt die Abwehr in Schwung

Wer sich regelmäßig bewegt, tut damit viel für sein Immunsystem. Wie vielfältig diese Bewegung aussehen kann, zeigt Ihnen unser ausführlicher Überblick zum Thema Fitnesstraining. Unter den vielen verschiedenen Sportarten finden Sie garantiert auch die Sportart, die für Sie genau richtig ist.