Test: Leiden Sie unter einer Depression?
Mit dem folgenden Test können Sie in etwa 30 Sekunden feststellen, ob Sie eventuell an einer Depression erkrankt sind. Beantworten Sie die folgenden Fragen ehrlich und gewissenhaft mit „Ja“ oder „Nein“. Sie finden anschließend die entsprechende Empfehlung.
- Ich fühle mich die meiste Zeit traurig.
- Ich habe keine Freude an Dingen, die ich vorher gern gemacht habe.
- Ich schlafe nachts schlecht und fühle mich getrieben.
- Ich fühle mich immer müde und komme kaum aus dem Bett.
- Ich habe keinen großen Appetit mehr.
- Ich habe Heißhunger.
- Ich habe einen Haufen Zipperlein und Schmerzen, die gar nicht mehr weggehen wollen.
- Ich habe keine Lust mehr auf Sex.
- Ich bin auf alle sauer.
- Ich fühle mich mies gelaunt und ängstlich, weiß aber nicht warum.
- Ich vermeide es, mit Leuten zu sprechen.
- Meine Lebensfreude ist weg und ich glaube, mir stößt nichts Gutes mehr zu.
- Ich mag mich selbst nicht mehr und fühle mich die meiste Zeit mies.
- Ich denke oft an den Tod, manchmal würde ich mich am liebsten umbringen.
Haben Sie auf eine oder mehrere Aussagen mit "Ja" geantwortet? Dann sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen und ihm von den im Test angesprochenen Punkten berichten.
