Special im Überblick Angststörungen - TherapienAngst ist heilbarDer Kampf gegen die Angst ist ein Entwicklungsprozess Viele Wege führen aus der Angst Die Therapie in der Praxis Therapeutensuche und Kostenübernahme Der Start in die Therapie Angst-Gründe bewusst machenTherapiemethoden in der Praxis Fallgeschichte I. - Die Lebensgeschichte ergründen Fallgeschichte II. - Unbewusste Ängste aufdecken Die Psychoanalyse Kognitive VerhaltenstherapieVerhaltenstherapie-Einführung"Wie gut es tut, über all diese Dinge zu sprechen" Hilfsmittel: Führen Sie ein Angsttagebuch Die Angst beschreiben Kognitive Techniken einübenExposition: Der Angst ins Gesicht schauen Zehn Regeln zur Angst- und Panikbewältigung Mit den Auswirkungen der Angst umgehen lernen Kognitive VerfahrenBeispiel für das ABC einer Angst Ablauf einer kognitiven Verhaltenstherapie Die Angst aus dem Speicher löschen Special im Überblick
