Pausenübung 1
Stützen Sie beide Hände auf die Kühlerhaube. Machen Sie abwechselnd ein Hohlkreuz und einen Katzenbuckel . Wiederholen Sie die Übung dreimal.
Stützen Sie beide Hände auf die Kühlerhaube. Machen Sie abwechselnd ein Hohlkreuz und einen Katzenbuckel . Wiederholen Sie die Übung dreimal.