Tuberkulose

Die Tuberkulose, auch Schwindsucht genannt, tritt vor allem in den Entwicklungsländern Afrikas und Südostasiens auf. Die Ansteckung erfolgt durch Tröpfchenübertragung. Somit gewinnt die Infektion durch den zunehmenden Tourismus auch in den westlichen Industriestaaten wieder an Bedeutung. Momentan ist die Bakterieninfektion in Deutschland jedoch eine eher seltene Erkrankung.

Erste Symptome einer Tuberkulose sind allgemeiner Natur: Husten Appetitlosigkeit und leichtes Fieber können auf eine Tuberkulose hindeuten, aber auch Anzeichen für eine Vielzahl weiterer Erkrankungen sein. Wird die sogenannte Primär-Tuberkulose nicht rechtzeitig erkannt und behandelt, kann sie in das Stadium der Postprimär-Tuberkulose übergehen. In diesem Stadium ist die Krankheit durch einen starken Gewichtsverlust gekennzeichnet und endet vielfach tödlich.

Eine Tuberkulose muss auf jeden Fall ärztlich behandelt werden. Lesen Sie von dieser Seite aus, wie ein Arzt die Infektion behandeln kann und informieren sie sich über Medikamente, die dabei zum Einsatz kommen können.

Wer seine Abwehrkräfte stärkt, kann sich vor einer Ansteckung mit Tuberkulose schützen und bei einer bereits vorhandenen Infektion den Ausbruch der Krankheit verhindern. Deshalb informieren wir Sie darüber, wie Sie mit gesunder Ernährungsweise und regelmäßiger Bewegung Ihre Körperabwehr stärken können.

Starke Abwehrkräfte schützen

Eine starke Immunabwehr schützt vor Infektionen. Sie selbst können viel tun, um Ihre Abwehrkräfte zu stärken. Ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und der Verzicht aufs Rauchen sind wichtige Bausteine für ein gesundes Leben.

Gesunde Ernährung, die schmeckt

Gesunde Ernährung ist fad, langweilig und eintönig - dieser weit verbreiteten Meinung sagt die ellviva-Rezeptdatenbank den Kampf an. Finden Sie ganz einfach Rezepte für eine gesunde, schmackhafte Ernährung. Wählen Sie dazu in der erweiterten Rezeptsuche die Option „geeignet für gesunde Ernährung" und lassen Sie sich überraschen, wie vielseitig sie sein kann.

Bewegung sorgt für starke Abwehrkräfte

Mit regelmäßiger Bewegung bauen Sie ebenfalls Ihre Abwehrkräfte auf. Finden Sie zunächst die Sportart, die zu Ihnen passt und starten Sie in eine aktivere und gesündere Zukunft. Absolvieren Sie, wenn möglich, das Training an der frischen Luft. Das stärkt Ihre Abwehrkräfte zusätzlich.

Endlich rauchfrei durchs Leben gehen

Rauchen schadet nicht nur der Lunge, sondern auch den Abwehrkräften. Wenn Sie das Rauchen aufgeben möchten, Ihnen aber die nötige Unterstützung fehlt, melden Sie sich beim ellviva-Nichtrauchercoach an. Dieser unterstützt Sie mit regelmäßigen Emails beim Start in ein rauchfreies Leben - natürlich kostenlos und unverbindlich.