Homöopathie bei: Schlafstörungen
Vielen Menschen fällt es nicht leicht, ausreichend und erholsam zu schlafen. Die Statistiken belegen, dass wir heute 20 Prozent weniger schlafen als noch vor 20 Jahren. Viele Menschen leiden unter Einschlaf- oder Durchschlafstörungen.
Wann zum Arzt?
Wenn Sie tagsüber unabsichtlich einschlafen oder sich das Allgemeinbefi nden zusehends verschlechtert, sollten Schlafprobleme ärztlich untersucht werden. Anstatt über längere Zeit betäubende Schlafmittel einzusetzen, lohnt sich in vielen Fällen ein homöopathischer (Selbst-)Behandlungsversuch mit einer passenden Arznei aus den folgenden Tabellen.
Außerdem finden Sie weitere Arzneien unter Schlafstörungen bei Kindern.
- Leitsymptome
- beim Wachliegen werden die Tagesereignisse noch mal „durchgekaut“
- Arzneimittel
- Natrium muriaticum
- Wichtige Symptome
- stiller Kummer durch alte (auch emotionale) Verletzungen; ständiges Grübeln über Vergangenes; Verlangen nach Salzigem; Angst zu fallen beim Hinuntergehen; Angst vor Ungewohntem
- Verbesserung
- Liegen auf dem Rücken oder der rechten Seite; leerer Magen; Waschen mit kaltem Wasser
- Verschlechterung
- Trost oder Zuwendung; körperliche oder geistige Betätigung; Hitze; Ruhe
- Leitsymptome
- beim Wachliegen viele Ängste wie Furcht vor Einbrechern
- Arzneimittel
- Arsenicum album
- Wichtige Symptome
- starke Unruhe; starkes Schwitzen; viele quälende Ängste mit großem Verlangen nach Gesellschaft; großer Durst, aber nur auf kleine Schlucke Wasser; starkes Brennen in der Brust; starke Frösteligkeit
- Verbesserung
- Wärme oder Hitze; in frischer Luft; Schwitzen
- Verschlechterung
- nach Mitternacht; Kälte; Anstrengung; Liegen auf der Seite
- Leitsymptome
- Patienten können nicht im Bett liegen bleiben, müssen sich bewegen
- Arzneimittel
- Argentum metallicum
- Wichtige Symptome
- Angst um die Gesundheit; Vergesslichkeit; Redseligkeit abwechselnd mit Schweigsamkeit; Absonderung von grauem Schleim aus verschiedenen Körperöffnungen; verdickter Nasen- oder Ohrknorpel; Nervenzuckungen und Muskelkrämpfe an vielen Körperstellen
- Verbesserung
- Kaffeetrinken; Bewegung; Einhüllen oder Zudecken
- Verschlechterung
- geistige Anstrengung; nachmittags; nach Schlaf; im Fahren
- Leitsymptome
- quälende Zwangsvorstellungen mit Unruhe verhindern den Schlaf
- Arzneimittel
- Argentum nitricum
- Wichtige Symptome
- Erwartungsspannung/Prüfungsangst; Angst vor hohen Gebäuden, beim Überqueren einer Brücke, in engen Räumen; Zeit vergeht zu langsam; große Impulsivität; kurz nacheinander Verlangen zunächst nach Salzigem, dann nach Süßem; Schmerzen wie von einem Splitter im Hals; sehr lautes, knallendes Rülpsen; Herzklopfen beim Liegen auf der rechten Seite
- Verbesserung
- frische Luft; starker Druck; Kälte; Baden in kaltem Wasser; Liegen auf der linken Seite
- Verschlechterung
- Wärme, Süßigkeiten; nachts; geistige Anstrengung; Liegen auf der rechten Seite
- Leitsymptome
- abends keine Müdigkeit, dafür aber tagsüber
- Arzneimittel
- Sulphur
- Wichtige Symptome
- Verlangen nach frischer Luft, Patienten strecken die Füße aus dem Bett; Brennen im Kopf und im Gesicht; nachts brennen die Fußsohlen; starkes Hungergefühl gegen 11 Uhr vormittags
- Verbesserung
- nach Ausscheidungen aller Art (Schwitzen, Auswurf, Stuhlgang, Urin, Periode etc.); trockenes warmes Wetter; Liegen auf der rechten Seite
- Verschlechterung
- Baden oder Waschen; abends; nach Mitternacht; Bettwärme; feuchte Hitze
- Leitsymptome
- sehr starke Nervosität; Patienten schrecken beim leisesten Geräusch auf
- Arzneimittel
- Ferrum metallicum
- Wichtige Symptome
- verstärkte Blutungsneigung; ausgeprägte Blässe des Gesichts und der Schleimhäute; hämmernde Kopfschmerzen; Herzklopfen in Ruhe; zu frühe und zu starke Periodenblutung; Heißhunger wechselt mit Appetitlosigkeit; schnelle Erschöpfung bei leichter Erregung
- Verbesserung
- langsames Gehen; leichte Bewegung; Sommer; nach Aufstehen
- Verschlechterung
- nachts; Liegen; Schwitzen; Winter
- Leitsymptome
- durch angsterregende, fürchterliche Träume gestörter Schlaf
- Arzneimittel
- Graphites
- Wichtige Symptome
- Unentschlossenheit; furchtsamer Charakter; gutes Langzeit- bei schlechtem Kurzzeitgedächtnis; starke Abneigung gegen Fisch und/oder Salziges; Schweiß auf dem Brustbein; Hautausschläge sondern zähes, honigartiges Sekret ab; starke Hornhaut an den Handflächen und Fußsohlen; viele Hautrisse, Fissuren; Weinen nach Musik; Schreckhaftigkeit
- Verbesserung
- Wärme; nach Essen
- Verschlechterung
- morgens; während oder nach der Periode; kalte Zugluft
- Leitsymptome
- häufiges Erwachen wegen verschiedenster Beschwerden; mit nervöser Unruhe und Gefühl von Blutwallungen
- Arzneimittel
- Mercurius solubilis Hahnemanni
- Wichtige Symptome
- nachts klebriger Schweiß; fauliger Mund- und/oder Körpergeruch; nächtliche Unruhe; Patienten fühlen sich sehr geschwächt; Speichelfluss im Schlaf; stinkender Durchfall; eventuell begleitend Lippenherpes
- Verbesserung
- Ruhe; Trinken von viel Flüssigkeit
- Verschlechterung
- nachts; Bettwärme; Bewegung; Hitze wie Kälte; feuchtkaltes Wetter; Schwitzen
- Leitsymptome
- Schreien und plötzliches Aufschrecken aus dem Schlaf; Träume voller Sorgen und Ängste
- Arzneimittel
- Apis mellifica
- Wichtige Symptome
- besonders gut geeignet für arbeitsame Menschen („Workaholics“); für Menschen mit ungeschickten Bewegungen, die anecken (auch im übertragenen Sinn) und Gegenstände umstoßen; Patienten haben bei Fieber keinen Durst
- Verbesserung
- Kälte oder kalte Umschläge; frische Luft und Bewegung
- Verschlechterung
- Eifersucht, Schreck oder Zorn; zwischen 16 und 18 Uhr; in warmen geschlossenen Räumen; Druck
- Leitsymptome
- häufiges Erwachen durch Schmerzen; viele unruhige Träume von Tod und Krankheit
- Arzneimittel
- Arsenicum album
- Wichtige Symptome
- starke Unruhe; viele quälende Ängste mit großem Verlangen nach Gesellschaft; großer Durst auf kleine Schlucke Wasser; starkes Brennen in der Brust; starke Frösteligkeit
- Verbesserung
- Wärme oder Hitze; frische Luft; Schwitzen
- Verschlechterung
- nach Mitternacht; Kälte; Anstrengung; Liegen auf der Seite
- Leitsymptome
- Erwachen durch Träume vom Fallen; dann Schlaflosigkeit mit starkem Pochen in den Adern
- Arzneimittel
- Cactus grandiflorus
- Wichtige Symptome
- Zusammenschnürungsgefühle an verschiedensten Körperteilen wie Brustkorb, Hals, Magen; Kopfschmerzen durch Hunger; Kopfschmerzen jeden Tag zur gleichen Zeit; viel Schwindel; Neigung zu Blutgerinnseln beispielsweise in der Blase (werden mit dem Urin ausgeschieden)
- Verbesserung
- in frischer Luft
- Verschlechterung
- Liegen auf der linken Seite; Treppensteigen; gegen 11 und/oder gegen 23 Uhr
- Leitsymptome
- unruhiger, häufig unterbrochener Schlaf; sehr verworrene Träume von Dieben und/oder Gespenstern
- Arzneimittel
- Alumina
- Wichtige Symptome
- morgens beim Erwachen depressive Stimmung; schlechtes Gedächtnis; Zeit scheint zu langsam zu vergehen; Trockenheit der Haut und der Schleimhäute; Verlangen, unverdauliche Dinge wie Kaffeebohnen, Kreide, rohen Reis oder Teeblätter zu essen; Angst beim Anblick von Blut und/oder Messern
- Verbesserung
- warme Getränke; mildes Sommerwetter
- Verschlechterung
- kaltes Wetter; Essen von Kartoffeln
Arzneimittel, die bei Schlafstörungen eingesetzt werden
Borax veneta Calcium carbonicum Hepar sulfuris calcareum Hyoscyamus niger Kalium carbonicum Nux vomica Phosphor Pulsatilla pratensis Sepia officinalis Staphisagria* Achtung: Bitte lesen Sie zuerst den Text "So lesen und nutzen Sie die Informationen zu den Anwendungsgebieten". Dann wird es Ihnen bestimmt leichter fallen, das passende Medikament zu finden. Und bevor Sie ein homöopathisches Arzneimittel einnehmen, lesen Sie bitte unbedingt den Abschnitt "So wenden Sie diese Datenbank richtig an"!
