Trockene Haut Selbsthilfe & Vorbeugung

Trockene Haut bedarf einer individuellen Pflege. Dafür stehen kosmetische Pflegeprodukte in Hülle und Fülle zur Verfügung. Die Beratung und Behandlung durch eine ausgebildete Kosmetikerin kann hier sehr hilfreich sein.

Ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist wichtig, um ein Austrocknen der Haut zu verhindern.

Eine regelmäßige Hautreinigung ist erforderlich, um Schmutz, Schminke und Schweißreste von der Haut zu entfernen. Bei trockener Haut sollten milde, seifenfreie Reinigungsprodukte verwendet werden. Zum Baden sind rückfettende Ölbadpräparate Schaumbädern vorzuziehen.

Zusätzlich ist es sinnvoll, die äußeren Belastungen der Haut möglichst gering zu halten. Dazu gehört es beispielsweise, intensive Sonnenbäder zu meiden, wenig Seifen zu verwenden oder Handschuhe zum Schutz zu tragen. Nach dem Arbeitsvorgang können die Hände mit einem geeigneten Pflegepräparat eingecremt werden.

Wann zum Arzt bei Trockene Haut

Trockene Haut kann, wenn sie individueller Hauttyp oder Alterserscheinung ist, ein kosmetisches Problem sein. Entsprechende Hautpflege und Vermeidung von unnötigen Belastungen der Haut können hier in der Regel Abhilfe schaffen.

Entstehen durch den Verlust der Barrierefunktion allerdings langfristige Probleme wie Hautinfektionen, anhaltender Juckreiz oder eine zunehmende Veränderung der Haut an einer bestimmten Stelle, ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen. Das gilt auch, wenn die Haut leicht verletzt werden kann oder leicht blutet.

Ärztliche Behandlung ist auf jeden Fall dann erforderlich, wenn die trockene Haut als Krankheitserscheinung einer anderen Grunderkrankung auftritt.