Überblick

Augenpflege bei Fehlsichtigkeit

Wie bei vielen anderen Krankheiten auch können Augenerkrankungen angeboren sein oder erworben werden.

Krankheiten, die erworben werden, können Sie durch gute Behandlung Ihrer Augen relativ leicht vorbeugen. Sorgen Sie z.B. beim Lesen immer für eine ausreichende Beleuchtung und richten Sie Ihren Arbeitsplatz abgestimmt auf Ihre Sehgewohnheiten und -bedürfnisse ein.

Schwieriger wird es schon bei angeborenen Augenkrankheiten. Hier kann man nicht so leicht vorbeugen. Aber das ist kein Grund, sich um Ihre Augengesundheit keine Gedanken zu machen! Im Gegenteil: die richtige Pflege Ihrer Augen, etwas Augen-Training (ja, das gibt es wirklich!) und auch die richtige Ernährung können sogar helfen, Augenkrankheiten besser zu heilen und kranke Augen zu entlasten. In unserem Special "Augenfitness: Wellness und Training" haben wir für Sie einige Tipps und Tricks für gesunde und schöne Augen zusammengestellt. Probieren Sie doch es mal aus!

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