Kopfstand und Kerze
Kerze
Die Kerze verbessert die Durchblutung und somit die Sauerstoffversorgung, was eine belebende Wirkung mit sich bringt. Eine Unterfunktion der Schilddrüse führt häufig zu chronischer Müdigkeit. Durch den sanften Druck auf die Schilddrüse wird diese aktiviert und zur Hormonproduktion angeregt. Bei regelmäßiger Praxis können kleine Fehlfunktionen ausgeglichen werden. Damit Ihnen diese Übung gelingt, hat ellviva für Sie eine Anleitung zur Kerze.