Pilates hilft immer mehr Menschen

1945 veröffentlicht Pilates sein Buch „Return to Life through Contrology“. Das Werk erklärt die von ihm entwickelten systematischen Übungsfolgen.

Von 1945 bis zu seinem Tod im Alter von 87 Jahren im Jahr 1967 findet die Methode immer weiter Verbreitung. Wenn auch lange Zeit die Pilates-Methode meist von den künstlerischen Berufsgruppen wie Tänzern oder Schauspielern angewendet wurde. Heute nutzen sie immer mehr Menschen, um Ihren Körper zu und Geist zu stärken.