Jetzt geht’s an die Praxis: Hier erfahren Sie, wie Sie den Ablauf Ihres Trainings sinnvoll
gestalten, und erhalten Trainingspläne, die Erfolge und
Abwechslung garantieren. Außerdem bekommen Sie Tipps, damit Sie
dranbleiben und zur Not auch Ihren inneren Schweinehund überlisten.
So macht Nordic Walking besonders viel Spaß.