Der Crosstrainer gehört zu den jüngeren Entwicklungen im Bereich der Kardiogeräte. Bei den Fans von Fitness-Studios erfreut er sich größter Beliebtheit. Immer mehr kommt er auch als Heimtrainer zum Einsatz. Gelegentlich wird behauptet, Training auf dem Crosstrainer sei mit dem natürlichen Walking oder Jogging identisch. Dies ist nicht ganz korrekt, denn es handelt sich um einen anderen Bewegungsablauf. Beide Füße haben immer Kontakt mit großen Pedalen, und Sie bewegen sich gegen einen Gerätewiderstand.
