Ejakulationskontrolle beim Geschlechtsverkehr

Die einfachste Methode, einen Samenerguss während des Geschlechtsverkehrs zu vermeiden, ist eine Unterbrechung oder Minderung der sexuellen Stimulation. Zum Beispiel durch verlangsamte Bewegungen. Männer steigern mit sexueller Erregung instinktiv die Heftigkeit ihrer Stoßbewegungen.

Wenn Sie Ihren Samenerguss verzögern wollen, brauchen Sie im Grunde nur diese instinktive Reaktion zu überwinden. Sie sollten nun üben, Ihrem Instinkt nicht zu folgen und trotzdem Ihre Erektion zu halten. Wenn Ihre Lust ein wenig abgeklungen ist, können Sie wieder aktiver werden. Mit etwas Aufmerksamkeit werden Sie schnell wissen, zu welchem Zeitpunkt ein Höhepunkt durch eine Pause oder Verlangsamung noch zu vermeiden ist.