Was Sie über die Kalendermethode wissen sollten
Die Kalendermethode kann nur bei regelmäßigen Zyklen angewendet werden. Außerdem muss die Frau den Zykluskalender sorgfältig und regelmäßig führen. Damit die Methode sicher ist, müssen die Frau und ihr Partner an den fruchtbaren Tagen sicher verhüten. Nach einer Geburt kann die Methode nicht sofort wieder angewandt werden, denn der Zyklus muss sich neu einspielen.
Da verschiedene Einflussfaktoren den Zyklus verändern können, ist die Methode sehr unsicher. Stress, Krankheiten, Urlaubsreisen oder andere Belastungen können unbemerkt die Länge des Zyklus verändern.
Ist die Kalendermethode das richtige Verhütungsmittel für mich?
Beantworten Sie die folgenden Fragen ehrlich und gewissenhaft mit „Ja“ oder „Nein“. Sie finden anschließend die entsprechende Empfehlung.
- Sind Sie diszipliniert und mutig genug, an den fruchtbaren Tagen mit einer anderen Methode zu verhüten oder enthaltsam zu bleiben?
- Sind Sie diszipliniert genug, gewissenhaft über Ihren Zyklus Buch zu führen?
- Sind Einflüsse, die den Monatszyklus verändern können, wie Stress, Reisen oder Erkrankungen bei Ihnen sehr selten?
- Sind Sie dazu bereit, noch eine weitere Methode der natürlichen Familienplanung parallel anzuwenden?
- Genügt es Ihnen, mit einer relativ geringen Sicherheit zu verhüten?
Nur wenn Sie alle Fragen mit „Ja“ beantworten, sollten Sie die Kalendermethode als Verhütungsmethode in Erwägung ziehen. Wenn Sie die Methode allein anwenden, ist sie sehr unsicher und damit wenig empfehlenswert. Meist wird sie von Paaren mit Kinderwunsch genutzt, um die fruchtbaren Tage zu bestimmen.
