Beschwerden: erhöhter Blutdruck, Durchfall, Verstopfung

Erhöhter Blutdruck: Ein hoher Blutdruck kann Kopfschmerzen, Sehstörungen, Erbrechen und Wassereinlagerungen auslösen. Er tritt häufiger bei Erstgebärenden auf - vor allem bei über 35-jährigen und Mehrlingsschwangerschaft. Die Ursachen sind nicht geklärt. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt!

Durchfall:

Er ist meist auf eine Infektion durch Viren oder Bakterien zurückzuführen. Trinken Sie reichlich Wasser, um den Flüssigkeitsverlust auszugleichen und den Blutdruck stabil zu halten. Suchen Sie einen Arzt auf, wenn der Durchfall anhält.

Verstopfung:

Ein trockener, harter Stuhlgang, der sich nur schwer ausscheiden lässt. Schuld an der Verstopfung ist das Hormon Progesteron, das die Darmmuskulatur beeinflusst. Meiden Sie Schokolade, Süßigkeiten, Rotwein und schwarzen Tee. Essen Sie viele Vollkornprodukte, frisches Obst, Salate und rohes Gemüse. Und trinken Sie viel. Morgens ein Glas Orangen- oder Pflaumensaft auf nüchternen Magen oder tagsüber Feigen und Pflaumen bringen den Darm in Bewegung.