Viele kleine Glücksmomente

Ernährungspyramide
Ernährungspyramide
Genießen Sie in den nächsten zehn Monaten Ihr Leben in vollen Zügen. Beziehen Sie Ihren Partner in diese wunderbare Zeit mit ein. Nehmen Sie sich aber auch Zeit für sich, Ihren Körper und Ihr ganz persönliches Bewegungs- und Wohlfühlprogramm. Die richtige Ernährung ist dabei ein weiterer wichtiger Faktor, denn als Energiequelle für Sie und das Kind kann sie die Schwangerschaft erheblich erleichtern. Auf den folgenden Seiten können Sie alles rund um das Thema "Gesunde Ernährung" nachlesen.

Passend zu jedem einzelnen Schwangerschaftsmonat finden Sie in den ellviva-Specials "Schwanger - Die ersten drei Monate“, "Schwanger - Die Monate vier und fünf", "Schwanger - Die Monate sechs bis acht", "Schwanger - die Monate neun und zehn" weitere Tipps und Tricks für Fitness, Ernährung und Wohlfühlen.