Auch wenn Sie jetzt in die Zeit der körperlichen
und seelischen Unbeschwertheit
starten, verlangt Ihnen diese Phase einiges an Organisatorischem ab. Sie müssen Pläne schmieden und Entscheidungen treffen. Schaffen Sie sich einen Ausgleich zu dieser Belastung! In diesem Kapitel lernen Sie Aktivitäten zum Ausspannen kennen und erfahren alles Wichtige zum Verreisen und Ihrer Sexualität in dieser Schwangerschaftsphase. Außerdem finden Sie erste Informationen über Schwangerschaftskurse.