Schwangerschaftsstreifen - das hilft!

Schwangere können selbst etwas gegen die Hautprobleme in der Schwangerschaft tun. Auch den unschönen Schwangerschaftsstreifen können Sie zuleibe rücken.

• Cremen Sie Ihre Haut regelmäßig ein. Verwenden Sie dabei antiallergische Cremes.

• Verzichten Sie auf Seife, die Ihre Haut austrocknet. Verwenden Sie milde Seifen oder Waschlotionen - und duschen Sie ruhig öfter mal ganz ohne Seife.

• Kratzen hilft nicht gegen Jucken! Und: Übermäßige Gewichtszunahme verstärkt den Juckreiz.
• Gönnen Sie auch Ihrem Bauch regelmäßig Feuchtigkeit spendende Lotionen!

• Sonneneinstrahlung verstärkt die Pigmentierung. Verzichten Sie auf exzessive Sonnenbäder und schützen Sie Ihre Haut mit einer Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor.

• Sonnenbänke sind während der Schwangerschaft tabu! Nicht nur wegen Ihrer Haut, sondern auch, weil die Wirkung auf Ihr Baby unklar ist.

Schwangerschaftstreifen - was tun?

Schwangerschaftsstreifen entstehen durch die Dehnung des Bindegewebes an Brüsten, Bauch und Oberschenkel. Mit Schwimmen, Dehnungsübungen und Massagen können Sie ihnen entgegenwirken. Schon zu spät? Versuchen Sie es mit Einmassieren von Vitamin-E-haltigem Öl!

Weitere Schönheits- und Wohlfühltipps erhalten sie im ellviva-Special Schwanger - Die ersten drei Monate. Neben Ihrem individuellen Wohlfühlprogramm finden Sie dort jede Menge Tipps, wie Sie sich mit der neuen Situation vertraut machen und sich während Ihrer Schwangerschaft fit halten.