Lassen Sie keine Ausreden gelten

Sie wissen jetzt, wie Sie wirksam gegen Stress vorgehen. Ausreden wie „Ich habe keine Zeit für Zeitmanagement“, „Durch positive Einstellungen lösen sich meine Probleme auch nicht auf“ oder „Für Entspannung habe ich keine Zeit“ lassen Sie nicht gelten, denn sie sind alle unsinnig. Es ist nur Ihr innerer Schweinehund, der Sie von einem besseren Leben abhalten möchte. Genauso verhält es sich auch beim nächsten Thema: Er hindert Sie daran, Erfüllung bei der Arbeit zu erlangen.