Die Nachteile des Ja-Sagens

Wenn Sie hingegen beim Ja-Sagen bleiben, laufen Sie Gefahr, Ihre eigenen Bedürfnisse und Ziele aus den Augen zu verlieren. Denn:

• Sie haben mehr Arbeit.
• Sie haben weniger Zeit.
• Sie haben mehr Ärger mit den Problemen anderer.
• Sie werden unzufriedener, auch über die eigene Unfähigkeit, Nein zu sagen.
• Sie fühlen sich nicht wohl mit Ihrem Leben und werden unglücklich.
• Sie können sogar über die Jahre so viel Energie und Lebensfreude verlieren, dass Sie langsam krank werden.