Insektenstiche vorbeugen - Tipps zum Schutz
Insektenstiche - so beugen Sie vor!
1. Haut bedecken
Um sich vor Insektenstichen zu schützen, ist vor allem Kleidung zu empfehlen, die Arme und Beine weitgehend bedeckt. Besonders bei Ausflügen ins Grüne ist es ratsam, so wenig Haut wie möglich zu zeigen. Zusätzlich bietet Kleidung den nötigen Schutz vor Zecken.
2. Gründliche Körperhygiene
Der menschliche Schweißgeruch zieht vor allem Mücken an. Eine sorgfältige Körperhygiene verhindert, dass der Schweiß von Körperbakterien zersetzt wird und sich Schweißgeruch bildet. Sprühen Sie sich aber nicht mit stark parfümiertem Deo oder Parfüm ein, um den Körpergeruch zu kaschieren. Denn Parfum ist auch für Insekten ein angenehmer Duft.
3. Süße Speisen
Das süßliche Aroma von Limonade, Kuchen, Schokolade oder alkoholischen Getränken ist für Insekten ein Wohlgeruch und lockt sie geradezu magisch an. Verzichten Sie daher, wenn möglich, auf den Verzehr von süßen Getränken und Speisen im Freien. Denn an der frischen Luft besteht die Gefahr, dass die kleinen Quälgeister unbemerkt in Gläser oder auf Teller und somit auf unser Essen kriechen. Verwenden Sie bei einem Imbiss im Freien zum Beispiel durchsichtige Gläser. So sehen Sie sofort, ob sich Insekten in Ihrem Getränk tummeln. Bei einem Kaffeekränzchen bietet sich außerdem die Kuchenglocke an, die süßes Gebäck vor unerwünschten Gästen abschirmt.
4. Insektenschutzmittel
Insektenschutzmittel (Repellents), die auf die Haut aufgetragen werden, sind eine wirksame Methode, um Insekten fernzuhalten. In Form von Cremes, Lotionen oder Sprays bieten Anti-Insektenprodukte jedoch nur für eine bestimmte Zeit Schutz und müssen stets nach einigen Stunden erneut aufgetragen werden.
Hausmittel-Tipp: Zedern- und Zitronenöl auf die Haut auftragen oder als Duftöl in Räumen verwenden. Denn das wirkt insektenabweisend und hält Ihnen die stechenden Plagegeister vom Leib.
5. Insekten- und Moskitonetze
Eine sichere Methode, Insekten von der Wohnung fernzuhalten, sind vor Fenstern und Türen angebrachte Insektennetze. Einen hundertprozentigen Mückenschutz bei Nacht bietet ein Moskitonetz über dem Bett. Der Netzsaum sollte jedoch wirklich undurchlässig für die Störenfriede sein, zum Beispiel indem er unter die Matratze gesteckt wird. Andernfalls schlüpfen die Mücken leicht unter dem Netz hindurch. Achten Sie außerdem darauf, dass das Netz möglichst weit um das Bett und somit von Ihrem Körper wegfällt. So haben die Mücken keine Chance, durch die Maschen die Haut zu erreichen.
6. Vitamin B
Viele Allergiker schwören auf Vitamin-B-Präparate. Durch die Einnahme von Vitamin-B, besonders des Vitamin B1, entwickeln wir einen für Insekten unangenehmen Geruch. Auch Knoblauch hat diese Wirkung, denn es enthält sowohl das Vitamin B1 als auch B2, B6 und B12.
