Tipps fürs Stillen

Die für Sie optimale Stillposition werden Sie selbst herausfinden. Wichtig ist, dass Sie und das Kind sich in der Position wohl fühlen und es bequem haben. Im Liegen ist es gerade in der ersten Zeit nach der Geburt oft am bequemsten, weil der Dammschnitt oder die Kaiserschnittnarbe noch schmerzen. Legen Sie sich dazu seitlich mit leicht angewinkelten Beinen hin. Rücken, Kopf und Schultern sind durch große Kissen gut gestützt. Das Baby liegt seitlich mit dem Bauch an Ihrem Bauch. Sie können es mit einer Hand am Rücken stützen. Die Brustwarze befindet sich in Kopfhöhe des Kindes.

Im Sitzen ist es vor allem später bequemer, wenn Ihr Baby größer ist. Setzen Sie sich auf einen gemütlichen Sessel und stützen Sie den Rücken mit einem Kissen ab. Wenn Sie die Beine hochlegen, entspannt das zusätzlich. Das Kind liegt seitlich auf Ihrer Armbeuge. Nützlich kann auch ein Stillkissen sein, auf dem Sie die Arme abstützen. 

Stillen nach dem Kaiserschnitt

Wenn das Baby im OP auf die Welt kam, fällt vielen Müttern das Stillen schwerer. Die Milch schießt zwei bis drei Tage später ein. Zum anderen sind die Frauen in den ersten Tagen geschwächt. Stillen ist trotzdem möglich, Sie brauchen allerdings ein bisschen Geduld. Wenn Sie nicht zu früh aufgeben, kommt die Milchproduktion in Gang.