Gutes Essen – kein Sodbrennen
Die meisten Menschen kennen Sodbrennen nur nach einem schweren Essen oder wissen, dass sie auf bestimmte Speisen sauer reagieren. Manche Menschen hingegen reagieren schon auf leichte Speisen mit saurem Aufstoßen und schmerzhaften Sodbrennen. Und das kann den Spaß am Essen gehörig verderben. damit es so weit gar nicht erst kommt, hat ellviva einige Rezepte herausgesucht, die garantiert nicht auf den Magen schlagen.
Übrigens: In unserer erweiterten Rezeptsuche können Sie direkt nach weiteren Rezepten suchen, die bei neigung zu Sodbrennen geeignet sind.Klicken Sie auf der Suchseite einfach auf "Spezielle gesundheitliche Situation".
Vorspeisen
Artischocken mit Knoblauch-Chilli-Dip
Klassischer "Caesar Salad"
Glasnudeltopf mit Schweinefleisch
Frischer Salat mit Käsedressing
Hauptgerichte
Seelachs auf Möhren-Kohlrabi-Bett
Pikantes Zucchini-Gratin
Mailänder Spargel
Hähnchen-Pie mit Gemüse-Füllung
Holländischer Auflauf mit Fleischwurst
Desserts
Himbeer-Müsli mit Dickmilch
Dickmilch-Küchlein mit Erdbeeren
Brombeer-Quarkdessert
Wassereis am Stiel
Himbeer-Dessert
Kleine Snacks
Vollkorn-Sandwich mit Basilikumquark und Putenbrust
Pikante Muffins mit Salami und Käse
Orangen-Birnen-Müsli
Baguette mit Hummersalat
