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Wie werden Sie angefutterten Speck am besten wieder los? Die besten Tipps für schlanke Hüften und gegen den Jo-Jo-Effekt >> zur Bildergalerie
Vitamine sind wahre Alleskönner. Doch nicht nur Obst und Gemüse sind besonders reich an Vitaminen - die Top 10 Lieferanten! >> zur Bildergalerie
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Goji, Acai, Acerola oder Aronia liegen im Trend. Die Beeren werden als Superfood vermarktet und versprechen gesundheitlich positive Wirkungen. Was ist dran?
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Die vegane Ernährung liegt im Trend. Doch Veganer sollten einige Tipps beherzigen, damit sie keinen Nährstoffmangel erleiden.
