Diäten planen mit ellviva
Es geht ganz einfach
Ganz gleich ob Bluthochdruck, Diabetes oder Gicht: Viele Erkrankungen sind durch eine angepasste Ernährungsweise, eine Diät, positiv zu beeinflussen. Das Problem: Viele Menschen wissen nicht, welche Ernährungsweise die Symptome lindert oder die Krankheit sogar ganz vermeiden helfen kann. Dieses Wissen haben Ärzte und Ernährungsexperten in die Diätpläne von ellviva einfließen lassen. Sie brauchen einfach nur noch Rezepte oder Lebensmittel in das Formular eines Diätplanes zu übernehmen. ellviva berechnet dann, ob der Diätplan zu den vorher festgelegten Kriterien passt. In einer Übersicht können Sie leicht erkennen, ob und warum eine Auswahl von Mahlzeiten nicht passt – und können reagieren, indem Sie einzelne Lebensmittel oder Rezepte in Ihrem Diätplan einfach ersetzen oder weglassen.
Für folgende Krankheiten beziehungsweise Kriterien können Sie Diätpläne automatisch und kostenlos überprüfen lassen:
- gesunde Ernährung
- Übergewicht
- Bluthochdruck
- Diabetes
- Lactose-Intoleranz
- Gicht
- Osteroporose (Knochenschwund)
- erhöhte Cholesterinwerte
- Jodmangel
- vegetarische Ernährung
Fertige Diätpläne übernehmen
Sie können aber nicht nur eigene Diätpläne anlegen und analysieren lassen, sondern auch von der Redaktion vorbereitete Diätpläne nutzen. Gegenwärtig gibt es unter anderem Tagespläne für Kreta-Diät, Büro-Diät oder Glyx-Diät. Die meisten dieser Tagespläne sind nicht nur bei Übergewicht, sondern auch bei Bluthochdruck, Diabetes (Zuckerkrankheit) sowie erhöhten Cholesterinwerte geeignet.
Neben den Tagesplänen stellt ellviva in Specials empfehlenswerte Diäten vor, wie beispielsweise die Kreta-Diät oder die Glyx-Diät. Wer sich im Job gut ernähren will, ist mit der Büro-Diät bestens beraten.
