Ein erhöhtes Cholesterin lässt sich auch mit der richtigen Ernährung senken - diese Lebensmittel sind die besten Cholesterinsenker >> zur Fotostrecke
Schwangere haben oft Lust auf Süßes. Doch wie viel Fett und Zucker sind in der Schwangerschaft gesund?
Einige Kilos schnell abnehmen? Das ist nicht das schwierigste Unterfangen. Wohl aber, den anschließend einsetzenden Jo-Jo-Effekt auszutricksen. Die besten alltagstauglichen Tipps! >> zur Bildergalerie
Ballaststoffe sollten auf keinem Speiseplan fehlen, auch wenn der Körper sie gar nicht verdauen kann.
Fastfood ist begehrt bei Kindern und Jugendlichen, aber leider nicht unbedingt gesund. Die besten Tipps für gesunde Snacks in der Schule.
Mit der richtigen Ernährung lässt sich täglich einiges an Fett - und damit auch an Kalorien - einsparen.
Die Ernährung wirkt sich maßgeblich auf die Fitness und das Wohlbefinden aus. 9 Tipps, wie Sie sich gesund ernähren >> zur Fotostrecke
Wie gefährlich ist die Schweinegrippe wirklich? ellviva sprach mit Dr. Christian Kretschmer.
Braucht ein Breitensportler Sport-Getränke? ellviva.de berichtet und verrät die Alternativen.
Endloses Warten vor der Eisdiele hat ein Ende: Machen Sie Ihr Eis einfach selbst. ellviva zeigt, wie.
Müdigkeit oder Konzentrationsschwäche? Dahinter kann ein Eisenmangel stecken. Alles über Ursachen, Symptome und Behandlung bei einem Eisenmangel
Mit welchem Festessen wollen Sie Ihre Lieben beglücken?ellviva hat Rezeptideen für festliche Drei-Gänge-Menüs.
Japanische Forscher haben herausgefunden: B-Vitamine schützen vor Herzkrankheiten.
Das verführende Aroma schmackhafter Tomaten stammt aus Geruchsstoffen.
So beheben Sie Schlafstörungen mit Entspannung am Tag
Schlafstörungen können viele Ursachen haben. Aber Entspannung schon tagsüber hilft gegen schlaflose Nächte.
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Wirkt sich das künstliche Licht einer Stadt auf die Sexualität von Amseln aus?
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Wer zu wenig schläft, ist nicht nur dauermüde, sondern auch häufiger krank.
Allgemeine Beschwerden, wie Halsschmerzen, Kopfweh und Fieber werden schnell einer Grippe zugeschoben. Eine echte Grippe ist allerdings mehr als nur eine Erkältung.
Beim Baby hat sich eine schuppige Kruste auf dem Kopf gebildet? Das kann Milchschorf sein. Was Sie wissen sollten!
Schnupfen? Oje, ganz schön lästig. Doch was steckt dahinter? Und was können Sie dagegen tun?
