Beitragsarchiv

11 Cholesterinsenker aus der Küche

Ein erhöhtes Cholesterin lässt sich auch mit der richtigen Ernährung senken - diese Lebensmittel sind die besten Cholesterinsenker >> zur Fotostrecke

Zur Bildergalerie! >
Schwangerschaft – so viel Fett und Zucker darf es sein

Schwangerschaft – wie viel Fett und Zucker?

Schwangere haben oft Lust auf Süßes. Doch wie viel Fett und Zucker sind in der Schwangerschaft gesund?

Jetzt informieren! >

Abnehmen - 7 Tipps gegen den Jo-Jo-Effekt

Einige Kilos schnell abnehmen? Das ist nicht das schwierigste Unterfangen. Wohl aber, den anschließend einsetzenden Jo-Jo-Effekt auszutricksen. Die besten alltagstauglichen Tipps! >> zur Bildergalerie

Zur Bildergalerie! >
Karotten sind gute Ballaststofflieferanten

Ballaststoffe - die Sattmacher

Ballaststoffe sollten auf keinem Speiseplan fehlen, auch wenn der Körper sie gar nicht verdauen kann.

Jetzt informieren! >
Junge mit Eis: Gemüse-Wrap statt Eis - ein gesunder Snack in der Schule ist gut fürs Lernen

Gesunde Snacks in der Schule

Fastfood ist begehrt bei Kindern und Jugendlichen, aber leider nicht unbedingt gesund. Die besten Tipps für gesunde Snacks in der Schule.

Jetzt informieren! >
So sparen Sie Fett!

Fett sparen - so geht's!

Mit der richtigen Ernährung lässt sich täglich einiges an Fett - und damit auch an Kalorien - einsparen.

Jetzt informieren! >

Gesund essen - 9 Tipps!

Die Ernährung wirkt sich maßgeblich auf die Fitness und das Wohlbefinden aus. 9 Tipps, wie Sie sich gesund ernähren >> zur Fotostrecke

Zur Bildergalerie! >
Ein Zinkmangel macht sich unter anderem durch weiße Flecken auf den Nägeln bemerkbar.

Zink: wichtige Funktionen im Körper & Mangel vermeiden

Jetzt informieren! >
Eine Frau entspannt sich im Bad während eines Wellness-Wochenendes

Wellness-Wochenenden — Was macht sie so erholsam?

Jetzt informieren! >
Eine Mutter mit jungen Kindern überreicht die Karte ihrer Krankenversicherung in der Arztpraxis

Die richtige Krankenversicherung finden – eine Herausforderung

Jetzt informieren! >
Ellviva Logo

Schweinegrippe: Kein Grund zur Hysterie

Wie gefährlich ist die Schweinegrippe wirklich? ellviva sprach mit Dr. Christian Kretschmer.

Jetzt informieren! >
Ellviva Logo

Braucht ein Breitensportler Sport-Getränke?

Braucht ein Breitensportler Sport-Getränke? ellviva.de berichtet und verrät die Alternativen.

Jetzt informieren! >
Ellviva Logo

Eis ganz einfach selber machen

Endloses Warten vor der Eisdiele hat ein Ende: Machen Sie Ihr Eis einfach selbst. ellviva zeigt, wie.

Jetzt informieren! >
Ellviva Logo

Archiv: Beruf & Leben - Seite 1

Jetzt informieren! >
Frau mit Kind beim Kochen: Ein Eisenmangel lässt sich durch ausgewogene Ernährung verhindern

Eisenmangel - das steckt dahinter

Müdigkeit oder Konzentrationsschwäche? Dahinter kann ein Eisenmangel stecken. Alles über Ursachen, Symptome und Behandlung bei einem Eisenmangel

Jetzt informieren! >
Ellviva Logo

Die Nährwert-Analyse für Ernährungspläne

Jetzt informieren! >
Ellviva Logo

Raffinierte Rezepte zu Weihnachten

Mit welchem Festessen wollen Sie Ihre Lieben beglücken?ellviva hat Rezeptideen für festliche Drei-Gänge-Menüs.

Jetzt informieren! >
Ellviva Logo

Schützende Wirkung von B-Vitaminen

Japanische Forscher haben herausgefunden: B-Vitamine schützen vor Herzkrankheiten.

Jetzt informieren! >
Ellviva Logo

Tomaten – eine Verführung der Sinne

Das verführende Aroma schmackhafter Tomaten stammt aus Geruchsstoffen.

Jetzt informieren! >
Ellviva Logo

Entspannung gegen Schlafstörungen

So beheben Sie Schlafstörungen mit Entspannung am Tag

Jetzt informieren! >
Schlafstörungen - Ursachen und Tipps

Schlafstörungen - so wirkt Entspannung!

Schlafstörungen können viele Ursachen haben. Aber Entspannung schon tagsüber hilft gegen schlaflose Nächte.

Jetzt informieren! >
Ellviva Logo

Gesund in den besten Jahren

ellviva präsentiert Beiträge, mit denen Sie vital und gesund Ihre besten Jahre genießen können!

Jetzt informieren! >
Ellviva Logo

Sexualität: Stadtmenschen gut zu Vögeln?

Wirkt sich das künstliche Licht einer Stadt auf die Sexualität von Amseln aus?

Jetzt informieren! >
Ellviva Logo

ellviva-Special: Hochzeitsplaner

Vom Aufgebot bis zur Hochzeitsreise alles perfekt planen und den Tag der Tage entspannt genießen!

Jetzt informieren! >

Seiten