Die erste Phase dauert am längsten. Bis zu 16 Stunden, in Einzelfällen sogar noch länger, kann die Eröffnungsphase dauern. Prägend für diese Phase sind die Wehen. Während einer Wehe ziehen sich die Muskelfasern im oberen Teil der Gebärmutter
zusammen und üben Druck nach innen und auf die Mitte aus. Die Wehen werden immer intensiver und wirksamer: Sie schieben das Baby nach unten gegen den Muttermund. Dieser wird dadurch immer mehr gedehnt und öffnet sich nach und nach, bis er schließlich zehn Zentimeter weit ist. Wehenabstände und Dauer sind individuell
unterschiedlich. Zum Schluss können die Wehen alle zwei Minuten kommen und bis zu anderthalb Minuten dauern. Manche Frauen klagen dabei über Rückenschmerzen, andere sind durch die intensive Geburtsarbeit erschöpft.
