Strandfigur
Der nächste Sommer kommt bestimmt! Und mit ihm der Wunsch nach der perfekten Strandfigur. Damit dann nicht das böse Erwachen folgt, sollten Sie am besten das ganze Jahr über etwas für die Bikinifigur tun. ellviva zeigt, wie Sie Ihre Kurven dauerhaft in Topform bringen.
Wäre es nicht toll, wenn man mit nur einer einzigen Übung den ganzen Körper straffen könnte, einfach zu Hause?Straffer Bauch für die Strandfigur
Bei der perfekten Bikinifigur kommt es weniger darauf an, sehr dünn zu sein, sondern vor allem auf wohlproportionierte Kurven. Dazu gehört insbesondere die Wespentaille. Wie Sie diese bekommen, verrät der Artikel „Schmale Taille mit wenig Aufwand". Darin finden Sie neben Trainings- und Ernährungsanregungen auch Tipps, wie Sie mit der richtigen Kleidung und funktionaler Unterwäsche im Alltag in punkto Taille ein bisschen tricksen.
Strandfigur dank Knack-Po
Keine Strandfigur ohne straffen Busen
Der Themenüberblick „Busen" bietet Ihnen darüber hinaus einen Überblick über alle Beiträge auf ellviva, die sich mit der Brust befassen - von Stillen bis hin zu Brustkrebs.
Sie sind der Meinung, dass Sie für die optimale Strandfigur vor allem eins tun müssen: abnehmen? Auch hierbei unterstützt wir Sie! In unserem Themenkanal „Diät & Abnehmen" stellen wir zahlreiche Diäten, Rezepte und Ernährungstipps vor - bestimmt ist auch für Sie etwas dabei!