Burnout: Raus aus der Sackgasse

Frau schöpft Kraft gegen Burnout
Die meisten Menschen führen einen Burnout auf Überlastungen im Beruf zurück. Doch ist der Beruf allein selten der wahre Auslöser: Meist hat sich Burnout über Jahre hinweg durch die gesamte Lebensführung entwickelt.

Wenn Sie also aktiv gegen den Kollaps der Seele vorgehen wollen, packen Sie das Problem an der Wurzel und durchleuchten Sie die inneren Einstellungen, die Ihrer Lebensführung zugrunde liegen.

Wir zeigen Ihnen in diesem Special, wie Sie Ihr Arbeitsleben konstruktiv gestalten und in der Freizeit neue Kraft schöpfen. Lernen Sie, sich selbst und Ihre Bedürfnisse nach Erholung und Ausgleich ernst zu nehmen und finden Sie für jede schädliche Einstellung einen heilsamen Ersatz. Damit Sie nie wieder ausbrennen!